В одной из самых древних книг о лечебных растениях и их использовании, написанной более 5 тысяч лет тому назад, китайский император Шин-Нон говорил: “Сила тела заключена в соках растений”. И мудрость эта остается актуальной и на сегодняшний день. Достижения современной медицины очень важны и необходимы, и с этим никто спорить не будет, но как бы там ни было, а природа всегда оставалась и останется самым надежным и самым современным целителем. И сегодня люди, пресытившись «химией», все чаще обращаются к продуктам, созданным природой.. И недаром: ведь многие из них представляют собой не только огромную питательную ценность, но и являются природным лекарством. Многие болезни можно излечить только правильным подбором продуктов, не прибегая к таблеткам. Природой предусмотрены уникальные средства помощи человеку в случае практически любых заболеваний.
А на вопрос «Что же выбрать – травы или медикамнты?»… каждый должен ответить сам. Для меня ответ очевиден… Ибо – «кто сам себе не поможет, тому не поможет никто».
Успеха в лечении травами может добиться только тот, кто абсолютно уверен в нем и, конечно, спокоен за успех такого лечения. Зеленая аптека не хуже лекарств поможет в излечении многих болезней. Главное – помнить, что растительные препараты – это, прежде всего, ЛЕКАРСТВА!!! И иногда намного сильнее синтетических, столь привычных для нас! Поэтому относиться к их приему нужно с осторожностью.
В домашней зеленой аптеке желательно иметь набор трав, которые широко известны и часто используются в народной медицине именно для профилактики заболеваний или на случай обострения хронических болезней. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением серьезных заболеваний. Травы могут использоваться как дополнение к лечению или как самостоятельное средство только по назначению и рекомендациям врача-фитотерапевта. Доступность и кажущаяся простота в приготовлении растительных препаратов, не должна вводить вас в заблуждение. Чтобы травы были нашими помошниками надо, прежде всего, знать как и с какой целью можно истользовать то или иное растение, способы приготовления растительных препаратов, дозировку и условия правильного их хранения.
В домашней зеленой аптеке необходимо иметь набор трав разного направления, то есть «на все случаи жизни»…
Для профилактики желудочно-кишечных расстройств подойдут кора дуба, трава зверобоя продырявленного. Обязательна в зеленой аптеке ромашка аптечная. Выпивая по утрам чашку чая с ромашкой, вы наладите работу пищеварительного тракта. Для этих же целей подойдут календула и трава бессмертника.
Лист брусники, толокнянки, корни солодки являются прекрасным средством для оздоровления мочеполовой системы при циститах и воспалениях.
Шиповник, листья малины, цветки липы, цветки календулы и ромашки аптечной для лечении простудных заболеваний.
Отличным лекарством от стресса, а также при бессоннице являются шишки хмеля, корни валерианы, трава пустырника. Они с успехом нормализуют работу нервной системы.
Перечная мята поможет при тошноте, изжоге и тяжести в желудке.
Отличными витаминными средствами в зеленой аптеке являются ягоды шиповника, рябины, калины и боярышника.
Домашняя зеленая аптека должна постоянно пересматриваться: небходимо добавлять новые травы и ягоды и убирать с истекшим сроком годности.
При неправильном хранении трав собранные и высушенные лекарственные растения теряют целебные свойства, а иногда приходят в полную негодность.
Важное правило хранения трав в домашней зеленой аптеке — содержание каждого вида растения отдельно. Место для хранения трав должно быть совершенно сухим, чистым, темным. Ядовитые растения хранят отдельно от неядовитых, а пахучие — от непахучих. Лучше всего хранить травы в х/б мешочках или стеклянных банках. Но мешочки все же предпочтительнее, в них высушенные растения дышат. Обязательно подпишите каждую емкость, указав название травы и год сбора.
Длительность хранения растений определяется сроками годности действующих веществ, которые содержатся в различных частях и органах лекарственных растений.
Сроки хранения лекарственных трав в домашней зеленой аптечке при соблюдении всех условий:
• Травы, цветы, листья, почки – два года
• Плоды – три года
• Корни, кора, корневища – до пяти лет.
К лечению травами надо отнестись со всей серьезностью и терпением. Использовать для лечения желательно только местные травы…. То же самое растение, но выращенное в другой зоне, несет нежелательную информацию чужого климата. Лекарственные травы действуют на организм гораздо мягче, чем химические препараты, практически не дают нежелательных «побочных эффектов» но и они могут вызвать аллергию. Поэтому – будьте внимательны к себе и осторожны!
Крепкого вам здоровья на долгие годы!
Galina Kolla
Doctor of Natural Medicine
Holistic Nutritional Therapist
(Herbal Therapy & Homeopathy)
Bus. 905-771-9294
Cell. 416-817-5859
gkolla@rogers.com
