Вспоминаю рассказ отца как вопрос его друга спас ему жизнь. Во времена Второй мировой войны он был в лагере для военнопленных. Условия были ужасными, почти невыносимыми.
Некоторые заключенные не могли выдержать физического и умственного перенапряжения и смерть становилась для них желанным избавлением от мук. Когда, ослабевший и изможденный, он стоял перед заградительной проволокой, по которой был пропущен электрический ток, готовый броситься на нее…. Он вдруг услышал вопрос друга : “Что ты сделаешь первым делом, как только выберешься отсюда?” Этот вопрос спас ему жизнь, потому что вернул потерянное – цель ради которой нужно жить!
Да – цель, целеустремленность. Предмет стремления. Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Конечно, можно существовать и без них, но для подлинной жизни, для счастливой жизни нам необходимо, чтобы в ней был смысл. Без цели наши дни закончились бы полным уничтожением.
Уничтожением чего? – спросите вы? – Души.
Вас никогда не удивляло, что так много людей начинают болеть и умирают вскоре после выхода на пенсию ? Задумывались ли вы, почему столько богатых и знаменитых людей заканчивают свою жизнь алкоголиками или наркоманами и даже кончают свою жизнь самоубийством ?
Причина – проста. Жизнь теряет для них смысл. Работая много лет психологом, я замечала. что у многих людей совершенно неверные представления о счастье. Его нельзя достичь путем удовлетворения своих желаний – необходима преданность стоящей цели. В этом и заключается один из величайших секретов Истинного Счастья – в жизни не может быть долговременного счастья, если она лишена смысла и цели. В этом сила цели. Обладая целью мы знаем к чему движемся, мы знаем ради чего проходим через испытания.
Все из-за того, что у людей есть только два побуждения – страдание и удовольствие.
Цель направляет разум к удовольствию, а ее отсутсвие сосредотачивает на страданиях. Цель (вспомните беременную женщину) позволяет даже легче переносить страдания. Нет никаких сомнений в том., что именно существование цели наделило меня силой перенести все трудности иммиграции…
Потому что мы черпаем энергию не только из пищи, но и из своего энтузиазма, а энтузиазм возникает благодаря существованию целей, предмета стремления, того о чем человек мечтает. Одна из самых серьезных причин того, что так много людей чувствуют себя несчастными, заключается в том, что они не ощущают в своей жизни ни смысла. ни цели.
У них нет ничего такого, ради чего стоило бы подниматься с постели по утрам, у них нет ни целей, ни вдохновляющих мечтаний. Они бесцельно плывут по течению жизни, не имея четкого направления. Если у нас есть к чему стремиться – кажется, что стрессы и напрежение жизни совершенно исчезают , они превращаются всего лишь в препятствия, которые нужно преодолеть, чтобы достичь своей цели. Вот почему я советую всем своим пациентам изучать « метод кресла- качалки»
Это очень простое упражнение, во время которого вы представляете себе, что прожили всю свою жизнь и теперь сидите в кресле – качалке и размышляете о том, как вы жили и чего достигли. Какие отношения с людьми вам удалось создать? И, что важнее всего, когда вы сидите здесь, в этом кресле – качалке,- каким человеком вам хотелось бы быть?
Этот метод позволяет определить свои долговременные цели. Затем тоже самое делается с краткосрочными целями – на 10 и 5 лет, на 1 год, 1 месяц или даже на 1 день. Потом я советую своим пациентам записывать все эти цели и перечитывать их каждое утро. Благодаря этому у человека всегда есть то, ради чего он поднимается по утрам с кровати, благодаря чему он чувствует прилив сил и интерес.
Кроме того, очень полезно время от времени перечитывать свой список в течении дня и заниматься им перед сном, чтобы ваши цели отпечатались в мысли. Психология доказала, что наши мысли материлизованы, они представляют собой мельчайшие частицы, трансформирующие независимо от времени и расстояния. Наши мысли могут материлизоваться, стать действительностью. Вот почему так эффективен метод ЭНЕРГОПРОГРАММИРОВАНИЯ. Вы со своим психологом правильно формулируете ваши желания, (Порой мои пациенты даже сами не осознают чего они кокретно хотели бы получить, достичь в своей жизни, Вселенная не понимает намеков), кодируете их, делая энергопрограммирование…..
Пройдут дни, недели, может даже месяцы, но закодированная программа обязательно реализуется в том виде, в котором была закодирована. Вы можете спрограммировать свои достижения, свою карьеру,путешествия, финансы, личную жизнь, решение своих семейных проблем. Я использую этот метод много лет и каждый раз, после радостных звонков своих пациентов, убеждаюсь в его действенности
Помните – целью вы можете заложить фундамент вашего счастья, а энергопрограммированием построить его.
Поздравляю всех Мам с праздником и желаю. чтобы все ваши цели приобрели реальность. Счастья вам!
Виктория Москалева
