Нет секрета в том, что полноценное питание – основа красоты и здоровья. Сегодняшняя гонка за худобой и увлечение диетами приводит к ухудшению внешнего вида волос и к их выпадению. Каждая трапеза должна содержать продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, пищевыми волокнами и протеином. “Многие женщины не завтракают утром, пропускают обед, зато потом балуют себя хорошим ужином, – говорит доктор Филип Кингсли из Лондона, уже много лет специализирующийся в области трихологии (наука о строении и лечении волос). – Но для укрепления волосяных фолликул необходимо именно по утрам получать полноценное питание”. Так что стройность стройностью, а чтоб овсянка по утрам была!
Цинк заставляет волосы прорастать!
Результаты исследования, проведенного в клинике дерматологии при университете Гамбурга Эппендорфе, опубликованные в газете “Врачебная практика” (ФРГ), показывают, что седые или белые волосы содержат значительно меньшие концентрации цинка. Поэтому при соответствующих проблемах с волосами имеет смысл провести терапию препаратами, содержащими цинк. Врачи клиники г-н C. Peter и г-н E. Hoting провели лечение 108 пациентов с лысиной в течение шести месяцев таблетками с активным веществом – сульфатом цинка. В 13 процентах случаев выпадение волос остановилось полностью, а почти у каждого третьего пациента по крайней мере частично.
