Меняем пепси на молоко
Никогда дети так сильно не вытягиваются, как в подростковом возрасте. С 11 до 14 лет подростки вырастают на 10 см в год, а некоторые мальчики – и на 15! Чтобы кости выдержали бурное развитие, они должны получать много кальция.
Архив Автора для: galina
Публикации от
Мифы о еде, о которых вы не знали
Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках не так много холестерина, чтобы вызвать атеросклероз, или о том, что есть нужно не трижды в день, а чаще. Однако множество заблуждений принимаются за правду до сих пор.
От чего зависит мужское здоровье?
В отличие от других заболеваний, сексуальные расстройства в нашем обществе часто считаются постыдными. Любой человек без стеснения идет к окулисту при проблемах со зрением, но очень многие стесняются посетить врача-сексолога. А между тем, мужчина всегда хотел бы показать хорошие результаты в постели – в любом возрасте. Увы, не всегда это получается…
Не верьте им, все не так просто
На сей раз речь пойдет о знаменитой кремлевской диете. На самом деле это «русифицированная версия» диеты Аткинса.
Витамины: объедаться не рекомендуется
В середине 90-х годов прошлого века в США был самый настоящий витаминный бум. Американцы, подстегиваемые рекламой, с упоением поедали витамины и минералы в количествах превышающих рекомендованные дозы в 10 и даже в 100 раз. Так люди пытались избавиться от простуд, ожирения, сердечно-сосудистых и кожных заболеваний, пародонтитов и даже рака. Но результаты массовой витаминизации оказались где-то смехотворными, а где-то и опасными.
Обрезание улучшает качество секса
Сегодня 90% американских мужчин живут без крайней плоти. Причем исключительно из эстетических соображений – к обрезанию (циркумцизии) их побуждает желание сделать свой половой член более элегантным.
Кому кофе продлит жизнь, а кому наоборот – укоротит?
На днях учёные Европы и США опубликовали список из 20 продуктов, помогающих продлить молодость. В числе лидеров – кофе. А ведь нас долго убеждали, что это напиток, мягко говоря, неполезный. Где истина? Из грязи – в князи?
Прочь болезни и тревоги
В нашу эпоху городской житель находится в постоянном состоянии стресса. Напряжение на работе, пробки на дорогах, нездоровое питание, звонки мобильных телефонов негативно влияют на психику. Неслучайно, именно сейчас усталые, издерганные городские жители стремятся оздоровиться. Поправить здоровье, сбросить лишние килограммы, а главное – снять накопившееся напряжение – вот главная цель всех оздоровительных процедур. Так куда же пойти, чтобы сделать чтото, что могло бы помочь вырваться из замкнутого круга работы семьи- забот-полон-рот?
Тринадцать улыбок одного тайца
Правду молвят или врут, но говорят, что в Таиланде существует тринадцать видов улыбок. Есть даже yim mai ork — улыбка, применяемая в ситуации, когда не получается улыбаться. Впрочем, у кого ее нет? Вы спросите, откуда у тайцев такая жизнерадостность? Может быть, от чувства собственного достоинства и гордости за свою страну — ведь Таиланд никогда не был колонией.
