vito

8 ВИТАМИНОВ, НЕОБХОДИМЫХ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ

Всем известно, что витамины необходимы для развития организма и поддержания его здоровым. Если мы недополучаем какие-то витамины, то организм не будет функционировать как следует, повысится склонность к заболеваниям, ослабеет иммунитет, и как следствие, мы можем получить необратимые последствия в виде хронических заболеваний, преждевременной старения и прочее. Организм женщины в особенности нуждается в правильном уходе и питании. Читать/смотреть далее

,

Хочется бежать, но что-то держит

Магический круг

Влюбившись безответно или влюбившись в неподходящего человека (алкоголика, садиста, бездельника, бабника и пр.), женщина чувствуют себя так, словно попала в магический круг: хочется бежать, но что-то держит. Читать/смотреть далее

venus
,

Программа Weight Watchers

Что такое «Weight Watchers» — это специальная программа питания, комплекс физических нагрузок и система баллов-поощрений. Почему эта система оказалась столь популярной и успешной? Ответ прост. Она не требует кардинального изменения пищевых пристрастий и обеспечивает мощной психологической поддержкой. Читать/смотреть далее

Женщина после родов. Как победить усталость?

Ритм жизни женщины, которая недавно стала мамой, очень напряженный, и зачастую кажется, что невозможно разорвать вечный круг повседневных забот. А ведь иногда так хочется по-настоящему расслабиться и отдохнуть! Читать/смотреть далее

Умная, красивая… одинокая…

“У нее длинное все, что должно быть длинным: ноги, волосы, ногти. У нее округлое все, что должно быть округлым (из скромности не будем перечислять). Читать/смотреть далее

Стоит ли заказывать косметику по каталогам?

Совсем другое отношение ждет каталоги, которые пришли по почте или всучены консультантом той или иной торговой марки на улице. Чем красочнее оформлено издание, чем дороже полиграфия, тем больше шансов, что мы не только пролистаем страницы, бегло скользя взглядом по картинкам, но и вникнем в буковки. Читать/смотреть далее

Красные дни календаря

Говорят, что боль во время менструации дана нам для того, чтобы морально подготовиться к мучительным родовым схваткам. Ничего подобного! У здоровой женщины менструальный цикл может сопровождаться лишь легким недомоганием и при этом быть абсолютно безболезненным. А сильные боли внизу живота – верный симптом дисменореи, состояния, которое требует тщательного обследования у гинеколога и соответствующего лечения. По данным медицинской статистики, дисменореей страдают 50 % девушек и женщин. Причем положение оказывается настолько серьезным, что большинство из них не в силах справиться с болью и в первые дни месячных берут больничный. Читать/смотреть далее