Проверьте себя — нужна вам чистка от шлаков?

Система Clean («Очищение»), созданная доктором Алехандро Юнгером, вновь на пике популярности. Ее практикуют Гвинет Пэлтроу, Деми Мур и Роберт Дауни-младший, а cам автор системы утверждает, что лучшего способа избавиться от токсинов и лишнего веса пока не придумали. Нужно ли вам избавляться от токсинов — решайте сами. В принятии этого решения вам поможет тест. Читать/смотреть далее

Как долго живет женщина

Каждую женщину интересуют собственные шансы на долголетие. Наверняка многое прояснит этот тест, составленный американскими медиками.

Отвечайте на вопросы совершенно искренне, а над некоторыми еще и поразмышляйте. Возраст не имеет значения. Все равно – вам 20 или 50 лет. Читать/смотреть далее

Тайна каракулей

Две трети людей во время телефонного разговора хватаются за карандаш, и без цели и плана на листочке бумаги, полях тетради или газеты возникают домики, цветочки, буковки и замысловатые узоры, которым мы не придаем ни малейшего значения. А зря. Эти якобы случайные рисунки – просто предатели. Они выставляют напоказ твои истинные чувства: тайную печаль и желания, скрытый гнев и безмятежное безразличие.

Причем, имеет значение не только то, что нарисовано, но и то, как это сделано: прерывисты ли линии, тщательно ли они выведены… Читать/смотреть далее

Как ты спишь

Скажи мне, как ты спишь, и я скажу тебе, кто ты

Поза, в которой ты спишь, отражает твою личность. Ее невозможно подделать и проконтролировать. Даже если ты целенаправленно будешь пытаться заснуть в определенной позе, проснешься все равно в той, что “угодна” твоему бессознательному. Поведение во сне выявляет истинное отношение к ситуации на работе, в личной жизни еще раньше, чем ты начинаешь осознавать это отношение в “дневном” мире. Недаром великий психотерапевт Перлз считал, что сон – это послание человека самому себе и сообщение о том, кто он, собственно, такой. Читать/смотреть далее

Твоя поза говорит о твоем характере

Психологи считают, что поза человека свидетельствует об определенных чертах его характера или психологическом состоянии. Предлагаю проверить это утверждение на себе (если получится, можно будет продолжить эксперимент на окружающих). Итак, стань перед зеркалом и прими наиболее характерную для себя позу… Читать/смотреть далее

Доверяй, но проверяй.

Способов привести фигуры в норму – огромное количество. Но как выбрать наиболее подходящий? Ты готова пробовать на себе все рекламируемые методы поддержания фигуры (и неважно, что многие из них сомнительны – лишь бы был результат!). Или подходишь к их выбору с излишней опаской (но результат, увы, заставляет себя ждать). Оцени реально свою решительность: не слишком ли ты отчаянна в стремлении похудеть? Читать/смотреть далее

Далека ли ты от своего идеала?

1. К чему тянутся твои руки по утрам?

  1. К гантелям – ты всегда начинаешь утро с интенсивной зарядки. И твои упругие бицепсы – очевидное тому подтверждение.
  2. К минеральной воде – для умывания лица. Все журналы рекомендуют это средство для придания коже нежности.
  3. К кофеварке. Если бы на свете не существовало кофе, то и просыпаться наверняка не стоило бы.

Читать/смотреть далее