happy seniors canada

Возраст гражданской старости в Канаде

Когда в этом году старшему из бэби-бумеров исполнилось 65 лет, новое поколение заинтересовал вопрос о том, с какого возраста человек…

Старость - это болезнь, и она излечима

Эти слова известного американского специалиста по питанию профессора Генри Шермана подтверждают ученые всего мира. Мы сами должны сделать все для того, чтобы в семье ни один ребенок не болел и ни один пожилой человек не страдал от старости.

Тринадцать улыбок одного тайца

Правду молвят или врут, но говорят, что в Таиланде существует тринадцать видов улыбок. Есть даже yim mai ork — улыбка, применяемая в ситуации, когда не получается улыбаться. Впрочем, у кого ее нет? Вы спросите, откуда у тайцев такая жизнерадостность? Может быть, от чувства собственного достоинства и гордости за свою страну — ведь Таиланд никогда не был колонией.

Спите больше - проживете дольше!

Ученые считают, что для восстановления сил человеку следует спать не менее 8 часов в сутки Давно известно, что человек не может обходиться без сна. И как бы мы с вами ни старались выспаться впрок, к сожалению, не получается.

Стареть надо красиво

Однажды перед каждым из нас встает вопрос: как остановить безжалостное время и дольше не стареть? Но задумываться об этом надо не тогда, когда появились первые морщинки, а гораздо раньше, считает крупнейший в стране специалист по вопросам долголетия, директор НИИ геронтологии, академик РАМН, профессор Владимир ШАБАЛИН.

В поисках потерянной памяти

Чем старше мы становимся, тем чаще беспокоит нас… забывчивость. Особенно обидно, когда первые симптомы таковой обнаруживаются как-то слишком рано. Только-только выйдешь на пенсию – вроде бы «жизнь только начинается», и на тебе…

Продлить жизнь

Всем нам хорошо знакомо наслаждение от первых глотков свежего воздуха при выходе из помещения, даже хорошо проветриваемого. Все знают, что воздух в квартирах, офисах и т. д. насыщен громадным числом молекул вреднейших для организма веществ. Здесь и газы, выделяющиеся из пластиковых полов и других предметов интерьера из ненатуральных материалов, и громадное количество пыли, и дым от сигарет курящих членов семьи и коллег по работе, и выделения потовых желез окружающих людей, и т. п.

Дедушки и бабушки знакомятся с премудростями безопасного секса

Специалисты по половому воспитанию пришли в жилищный комплекс в Квинсе, чтобы поговорить на тему презервативов, предварительных ласк и венерических заболеваний.